【女子ラクロス】ランニングシュート|SELLのラクロススキルアップ講座

日本の女子ラクロスのクラブチームのメンバーが集まっている団体のSELLがラクロスのスキルをみなさんにご紹介!
今回はFUSION所属の寺西志保美選手がランニングシュートについてご紹介します。

<ポイント>
①足と上半身のタイミングを合わせる
②外側の足を出したときにクロスを引く
③内側の足を出したときにクロスを振り下ろす
④横に走って外側の足を踏み込んで内側の足で力を前に向ける

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