【女子ラクロス】DFフットワーク|SELLのラクロススキルアップ講座

日本の女子ラクロスのクラブチームのメンバーが集まっている団体のSELLがラクロスのスキルをみなさんにご紹介!
今回はNeO所属の廣瀬藍選手がDFフットワークについてご紹介します。

〈ポイント〉
①正しいフォームで正確に体に馴染ませる
②重心を感じる
③継続すること

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