【男子ラクロス】クエスチョンマークダッヂ|史上最強の世代

ラクロスInstagramer史上最強の世代から『クエスチョンマークダッヂ』をご紹介します。
このダッヂはゴール平面の延長を指すGLE(Goal Line Extension)付近で有効なダッヂです
裏からの1on1で使えるこの技術の習得から実践までが見られますのでぜひご覧ください!

『篠原怜さん』とは…
2017年東北大学卒の篠原 怜(しのはら れい)さん。
17,18年シーズンは東北大学でコーチを担当。19年シーズンは社会人チームValentiaに所属。
ポジションは点取り屋のアタック(AT)でプレー。
Instagramアカウント史上最強の世代でラクロス情報を発信している。

『史上最強の世代』とは…
篠原怜さんが一年生指導の内容を発信するために立ち上げたInstagramアカウント。
怜さんが指導した1年生チームのスローガンが「東北大学の史上最強の世代」であったことからこの名前がついている。

使い時

一種類目

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クエスチョン1種類目 オーソドックス 3points ①クロスを残す ②ステップ2歩&持ち替え ③肘を張る ①クロスを残すことで相手からクロスを守れる、かつ振り返った瞬間に打てる位置にクロスがある ②右足を一歩外へ、のときにクロスの真ん中あたりを右手でもつ 2歩目はショット時の体の回転にそなえ若干ゴール方向につま先を向けるイメージ。 と同時に左手でボトムつかむ ③肘を張ることで腕によって腕全体&体の力をショットにつなげれるように。 肘張らないverと比較してみてください。 ちなみに肘のむけた方向でショットの上下左右の打ち分け可能。 #lacrosse#ラクロス#questionmarkdodge #1年生のときにめちゃ練習した#robpannellもやる#学ぶは真似ぶ#技術の言語化って大事#史上最強の世代

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二種類目

三種類目

三種類目のお手本

怜さんが参考にしたRob Pannel選手のお手本です

今回は『クエスチョンマークダッヂ』についてまとめました!是非この記事で学んだことを実践してみてください

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